Predstavujeme Vám masérsku školu REMINY pôsobiacu pri Slovenských liečebných kúpeľoch v Turčianskych Tepliciach.
Vynasnažíme sa predstaviť Vám všetky naše aktivity, ponúknuť Vám čo najkvalitnejšie vedomosti a naučíme Vás praktické zručnosti ktoré využijete či v osobnom, alebo profesionálnom živote.
NAUČTE SA ROZDÁVAŤ RADOSŤ A ZDRAVIE !!!
Okrem tradičných sme pre Vás pripravili v roku 2012 nové semináre a kurzy !!!
Masážny stôl "FANTASTIC"
obj. č. 1001
248,62 € (7 490,- Sk s DPH)
150,-€ (4 518,90 Sk ) s DPH
Pohodlný a stabilný masérsky stôl, veľmi vhodný na mobilné použite. Taktiež veľmi dobrý ako stabilný stôl vo Vašom masážnom salóne. Je to stôl pre každého, kto si chce uľahčit a spríjemniť prácu a poskytnúť svojim klientom najvyššie pohodlie. Stôl je aj opticky veľmi dobre spracovaný a kombinácia pekných farieb čalúnenia harmonizovaných s prírodným drevom vytvára príjemnú teplú atmosféru.
Hmotnosť
cca 16 kg
Dĺžka
cca 186 cm (s podhlavníkom cca 218cm)
Šírka
cca 60 cm (s postrannými podložkami na ruky cca 88cm)
Výška
od 66cm do 86cm nastaviteľná
Nosnosť
200kg dynamická, cca 600kg statická
Záruka
2 roky
Príslušenstvo v cene
postranné podložky na ruky, podhlavník, závesná podložka na ruky pod podhlavník, prepravná taška
Model ORGÁNOVÝCH HODÍN vychádzajúc
z tradičnej čínskej medicíny popisuje stav energie jednotlivých skupín orgánov v priebehu dňa
ORGÁNOVÉ HODINY ----------->
V najväčšej činnosti je hrubé črevo. Mali by ste si zvyknúť teraz vyprázdňovať. Vyhnite se stresu a náhleniu. Prebudenie je potrebné postupne, pretože chorí ľudia sa práve teraz cítia veľmi zle. Pite veľa čaju...
ZIMA v čínskej medicíne
NEI JING - tri zimné mesiace se nazývajú uzatváranie a uschovávanie.
V zime voda zamŕza na ľad, zem puká a otvára sa. Človek nesmie zbytočne plytvať jangovou energiou, má chodiť skoro spať a zo vstávaním počkať až na východ slnka. Ducha si musí uchovávať hlboko ako tajemstvo a musí si ho chrániť a ukrývať ako nejakú namáhavo získanú a vytúženú vec. Je treba sa chrániť pred zimou, vyhľadávať teplo a nedovoliť, aby sa telo potilo, pretože tým sa poškodzuje jangová energia tela. Takéto chovanie odpovedá zimnej atmosfére a je to správny spôsob pestovania a uchovávania čchi v zime. Kto sa mu protiví, ten si poškodzuje ľadviny a na jar sa bude cítiť slabý a ochabnutý, pretože si nevytvoril dostatočné podmienky pre zrod jarnej čchi.
ZIMA
Napriek tomu, že podľa kalendára nastáva zima až od 21.12. z hľadiska počasia už zimu máme. Čínske ročné obdobia sa naviac počítajú akoby z prostriedku a nie v maxime daného obdobia.
V tejto dobe sú najviac ohrozené ľadviny a močový mechúr, toto ročné obdobie patrí k živlu voda. Teraz teda môžme ľadvinám veľmi pomôcť a posíliť ich, ale taktiež im môžme zlou životosprávou ublížiť.
Čo se deje ?
Môžeme povedať, že v zime prebieha „zamŕzanie a uchovávanie“. Podľa tradičnej čínskej medicíny je zima obdobie najväčšieho kľudu, inými slovami mali by sme dlho spať, odpočívať, rozjímať, meditovať, holdovať kľudu a pokoji. Chodíme skoro spať, neskôr vstávame, vyhýbame se extrémnym aktivitám – riadime sa jednoduchým pravidlom – nesmú nás unaviť (páni, to platí aj o sexe!).
Prevláda chlad, čchi sa sťahuje do hĺbky, preto nedovolíme, aby sa telo potilo. Sauna je vhodná pre ľudí, ktorí jedia veľa živočíšnych výrobkov, nie pre vegetariánov a striedmych!
Čo máme jesť
Pre sezónne naladenie použijeme chuť horkú a slanú, podporujú smer dovnútra a dole, energia sa stiahne do vnútra tela a nedochádza k tepelným stratám, čo je dôležité pre chladné obdobie.
Slaná ukľudňuje a zvlhčuje, je spätá s ľadvinami, ovplyvňuje tkanivá, ktoré s nimi súvisia, má výraznú väzbu ku slezine a slinivke (podporuje trávenie) a tiež posiľuje slabé srdce, zlepšuje duševné sústrednie, je vhodná najmä pre chudé, suché a nervózne osoby. Veľké množstvo soli vytvára protiklad – podporuje agresivitu.
Veľmi opatrne budú soľ používať ľudia s opuchmi, obézny, pasívny, letargický a u zvýšeného krvného tlaku. U týchto ľudí možno doporučiť morské riasy, majú vyváženejší účinok.
Nesoľte príliš mnoho u chorôb krvi, chudokrvnosti a pri stavoch zo slabými ľadvinami.
Horká ochladzuje, zmierňuje nadbytok u osôb robustných, extrovertných, vysúša, pomáha pri zápaloch a infekciách, niektoré horké jedlá môžu byť preháňacie. Je spojená zo srdcom, prečisťuje a zbavuje cievy cholesterolových usadenín, znižuje krvný tlak ( zvlášť vňať celeru - je výborný na prekyslenie žalúdka), horká rozptyľuje, pomáha pečeni. Najlepšia je pre agresívne osoby s nadváhou, nevhodná pre dlhodobých vegetariánov a u osôb trpiacich chladom, alebo je nutné ju kombinovať zo sladkou alebo pikantnou chuťou.
Aké potraviny
Horké potraviny: žito, hlávkový šalát, naklíčená lucerna (vojtěška), chmel, kozlík…
Horké a sladké: amarant, špargľa, sladký hlávkový šalát
Horké a kyslé: ocot
Horké a pikantné: list reďkovky, šalotka, biele korenie
Horké, pikantné a sladké: kvaka(tuřín), citronová kôra
Extrémne horká: káva, palina
V modernej strave je horká chuť ako taká v nedostatku a slaná v nadbytku.
Pre zimné obdobie sú najvhodnějšie husté, zahrievajúce polievky (z hľadiska teploty, nie množstva pikantných surovín), základ stravy tvorí obilie, zimná zelenina – kapusta, čínska kapusta, kyslá kapusta, výborná je mliečne kvasená zelenina, alebo sušená, je menej chladná - jin než čerstvá surová zelenina.
Na posilnenie ľadvín všeobecne, ale hlavne na posilnenie jangu sú výborné vlašské orechy – denne hrsť alebo aspoň 3 kusy v najrôznejšej podobe. Dobre sa hodia do vianočných koláčov – naši predkovia asi vedeli, prečo ich tam dávajú. Podľa nových výzkumov vlašské orechy spomaľujú kôrnatenie tepien v mozgu a predchádzajú senilnej demenci. V čínskej medicíne posiľujú ľadviny, ktoré sú sídlom esencie a riadia kostnú dreň, ktorej morom je mozog…
Pre vegetariánov
Pre vegetariánov na posilnenie JANGu ľadvín : čierna fazuľa, cibuľa, zázvor, fenykel, bobkový list, galgán, bertrám, apod. – fazuľu uvariť s malým množstvom morských rias. Vynechať ochladzujúcu zeleninu, surové ovocie, nadmerne nepoužívať morské riasy a hlavne nie surové. Vhodné je sušené ovocie, ale primerane, je intenzívne sladké. Výborný je klinček, škorica, dyňa, hokaido, pečená koreňová zelenina s morskými riasami, sezamový olej, všetky olejnaté semienka, orechy, obilie opražené na oleji a až potom povarené atď. V tejto zimnej dobe užívame viac olejov a hutnejšiu stravu. Môžeme viac smažiť a tieto jedlá pripravené na oleji za vysokej teploty doprevádzame trochou čerstvej zázvorovej šťavy zmiešanej s najemno nastrúhanou čiernou redkvou alebo chrenom apod. a zdobíme zelenou žeruchou, ktorú si môžme naklíčiť na vatičke alebo v kvetináči za oknom.
Doplnenie JIN ľadvín
Na doplnenie jin ľadvín je vhodné tofu, čierne sójové boby, kuzu, čučoriedky, moruše, ostružiny (ovocie kompótované), čierny sezam, sardinky, vajcia, bravčové mäso, syry, jačmeň, krúpy, …
Na podporu esencie v ľadvinách: materská kašička pre ženy, včelí peľ pre mužov, kokorík (taoistickí mníchovia jeho čínsku variantu užívali na dlhovekosť), ženšen, rehmanie, tiež hovädzie a ovčie vnútornosti, pstruh, losos, kuracie mäso.
Proti starnutiu všeobecne je výborná žihľava, ktorú môžeme užívať sušenú. Tonifikuje ľadviny, obohacuje krv, zahusťuje vlasy. Na jar zelený list z nerozkvitnutej vňate natrháme, nadrobno, rozmixujeme s trochou vody, precedíme a uchováme v chlade. Užívame 3x denne 1 lyžičku pred jedlom spolu s trochou citrónovej šťavy na chudokrvnosť. V zime sušené listy mladej žihľavy pridávame do polievok, špenátov, zeleniny, fašírok apod.
Pestovanie života
Dôležitějšie než vytváranie esencie je starostlivosť o ňu pestovaním života. Vyhýbame sa zlým návykom, napríklad:
- opakované alebo časté vystavovanie sa pocitu nebezpečia, strachu a úzkosti,
- stresy, prepracovanosť, ponocovanie,
- častý sex - najmä vo vyššom veku a to hlavne u mužov, u žien mnoho pôrodov a skoro po sebe,
- čo sa týká dietetiky, tak nadbytok sladkých, tučných a živočíšnych potravín, znečistenie potravín ťažkými kovmi - u bylín pozor najmä na žihľavu – přiťahujú ťažké kovy pretože majú prirodzene vysoký obsah železa, takže je veľmi dôležité ich zbierať len na čistých stanovištiach ďaleko od priemyslových zón alebo ciest ! Snažíme sa nejesť potraviny konzervované, chemicky farbené a prichucované, príliš dlho skladované, opakovane ohrievané a inak narušené. Nahnité potraviny zásadne nevykrajujeme, ale rovno odhadzujeme - najlepšie na kompost! Dážďovky milujú jablká v komposte a odmenia sa vám báječnou úrodnou zemou! V každom prípade aj v čínskej medicíne platí : Veselá myseľ pol zdravia !
Nech nám zdravie aj veselá myseľ vydrží na celú zimu aj na celý budúci rok!
